Moveathlon Challenges

Spielerisch mehr Bewegung & Gesundheit

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Team

Die Mitarbeitenden verhelfen ihren Teams zum Erfolg.

Individuell

Die Mitarbeitenden messen sich in einer Einzelwertung.

Ziel

Alle Mitarbeitenden arbeiten auf ein gemeinsames Ziel hin.

Moveathlon Challenges

Entdecke die
Moveathlon Challenges

Erlebe die Vielfalt der Moveathlon Challenges und finde deine persönliche Challenge!

Schritte Challenge

Dauer: 8 Wochen

Die Schritte-Challenge lädt dich ein, deine tägliche Gehstrecke zu erhöhen und so deine körperliche Fitness zu verbessern. Vergleiche deine Fortschritte mit deinen Kolleg*innen und entdecke, wer am meisten in Bewegung bleibt.

Kalorien Challenge

Dauer: 8 Wochen

Die Kalorien-Challenge ermutigt, täglich mehr Kalorien zu verbrennen. Stelle dich der Herausforderung und steigere gemeinsam mit deinen Kollegen die tägliche Kalorienverbrennung. So unterstützt ihr euch gegenseitig dabei, gesund und aktiv zu bleiben.

Radfahr Challenge

Dauer: 8 Wochen

Die Radfahr-Challenge motiviert, das Fahrradfahren in den Alltag zu integrieren und die Ausdauer zu stärken. Schließe dich mit deinen Kollegen zusammen, um gemeinsam die besten Routen zu entdecken und eure Fitnessziele zu erreichen. Jeder zurückgelegte Kilometer bringt euch näher zu einem aktiveren und gesünderen Lebensstil.

Lauf Challenge

Dauer: 8 Wochen

Nimm an der Lauf-Challenge teil, um regelmäßig zu joggen und deine Ausdauer zu steigern. Beobachte, wie du und deine Kollegen Kilometer für Kilometer Fortschritte machen und dabei gesund und energiegeladen bleiben.

Achtsamkeit Challenge

Dauer: 8 Wochen

Die Achtsamkeits-Challenge lädt ein, täglich Momente der Ruhe und Konzentration zu finden, um das geistige Wohlbefinden zu stärken. Erlebe, wie regelmäßige Achtsamkeitsübungen deine innere Balance und Lebensqualität nachhaltig verbessern können.

Aktivitäts Challenge

Dauer: 8 Wochen

Die Aktivitäts-Challenge ermuntert dich, deine Aktivitätsminuten zu tracken und jeden Tag aktiver zu sein. Indem du verschiedene Bewegungsformen integrierst, kannst du deine körperliche Fitness erhöhen und ein gesünderes Leben genießen.

Ranking

Das Ranking motiviert Mitarbeitende, das Bestes zu geben und Fortschritte mit den Kolleg*innen zu vergleichen. Verfolge deinen Fortschritt und kämpfe darum, die Spitze zu erreichen, um persönliche Fitnessziele zu verwirklichen.

Teamwertung

Teile deine Mitarbeitenden in Teams auf und lass sie gegeneinander antreten

Individuelle Wertung

Lass deine Mitarbeitenden auf individueller Ebene gegeneinander antreten.

Prämien &
Belohnungen

Wir ermutigen Mitarbeitende, ihre Gesundheit aktiv zu fördern, indem wir ihre Fortschritte belohnen. Am Ende einer Challenge werden unter allen Teilnehmenden, die ein gewisses Ziel erreicht haben, tolle Preise vergeben.

Basisbelohnungen

  • Zertifikat für Platz 1-10 (PDF-Dokument)

  • Challenge Abzeichen

Garantiert

Bäume pflanzen

  • Wir lassen Bäume pflanzen

  • CO2-Emission kompensieren

  • Zertifikat pro Baum

Premium Reward

Sport-Merch​

  • Laufshirts (Damen & Herren)

  • Shorts (Herren)

  • Tank Tops (Damen)

  • Trinkflaschen

Premium Reward

Gutscheine

  • Intersport (bis zu 50€)

  • App Store/Play Store (bis zu 50€)

  • Amazon (bis zu 50€)

  • Spotify Premium (bis zu 50€)

Premium Reward

Gesundheit &

Motivation im Team

83%

der Teilnehmenden sind motivierter und sportlich aktiver als zuvor.

62%

der Teilnehmenden verspüren eine stärkere Team-Zugehörigkeit als zuvor.

56%

der Mitarbeitenden nehmen durchschnittlich an den Challenges teil.

* basierend auf einer Umfrage mit 653 Teilnehmer:innen

Häufig gestellte Fragen

Was sind die Herausforderungen bei den Challenges?

Moveathlon Challenges sind speziell entwickelte Wettbewerbe, die darauf abzielen, die Fitness, Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeitenden zu fördern. Sie bestehen aus unterschiedlichen Aufgaben und Zielen, die individuell oder in Teams bewältigt werden können.
Je nach Jahreszeit, eignen sich z.B. eine Schritte-Challenge, eine Lauf-Challenge, eine Radfahr-Challenge oder sogar eine Achtsamkeits-Challenge.
Oft können diese ideal mit Veranstaltungen, wie ein Business Run und ein Marathon kombiniert werden.

Wie lange dauert eine Challenge?

Moveathlon Challenges dauern üblicherweise 8 Wochen.
Wir können die Dauer aber gerne wunschgemäß anpassen. Das Wichtigste ist, dass es euren Vorstellungen entspricht.

Was sind die Kosten für die Teilnahme an einer Challenge?

Die Kosten variieren je nach Anzahl der Teilnehmenden und Anzahl der Challenges.  Rabatte und Sonderangebote sind verfügbar. Detaillierte Preisangaben findest du auf der Seite „Preise“. 

Gibt es auch Belohnungen für die Teilnahme an einer Challenge?

Jede Challenge bietet ein Basis-Set an Belohnungen, wie Zertifikate oder Abzeichen. Optional können erweiterte Belohnungen hinzugefügt werden, die zusätzliche Anreize bieten und den Wettbewerb noch spannender machen. Dazu gehören beispielsweise das Pflanzen von Bäumen, Sport-Bekleidung, Spenden für einen guten Zweck und sogar verschiedene Wertgutscheine (bis zu 50€).

Sind auch Challenges zwischen zwei Unternehmen möglich?

Ja, ihr könnt euch auch gegen ein oder mehrere andere Unternehmen challengen!
Du hast bestimmt schon ein Unternehmen im Kopf, dem ihr zeigen wollt, wo der Hammer hängt!